객쥬윙즈

일상생활 중갑작스럽게 옆구리에 통증을느끼는 경우가 많습니다.대부분은 근육 문제로생각하고 넘기지만,옆구리 통증은내부 장기 이상과관련된 신호일 수도 있어주의가 필요합니다. 근육통 및 자세 문제가장 흔한 원인입니다. 무거운 물건을 들었을 때.갑작스러운 운동 후 통증장시간 같은 자세를 유지했을 때기침이나 재채기 후 통증 이 경우 움직일 때통증이 심해지며,누르면 아픈 압통이동반되는 경우가 많습니다.충분한 휴식을 취하면대부분 호전됩니다.신장(콩팥) 관련 질환옆구리 통증에서반드시 고려해야 할 원인입니다.대표적인 질환은 다음과 같습니다. 신장결석신우신염 허리 뒤쪽에서옆구리로 통증이퍼지는 특징이 있으며,한쪽만 심하게 아픈 경우가 많습니다.혈뇨, 배뇨 시 통증, 발열이동반될 수 있습니다.소화기 계통 문제위나 장의 문제로도..

우리나라에서가장 흔한 암 중 하나가바로 위암입니다.그런데 위암의 무서운 점은,초기에 증상이 거의 없거나너무 ‘평범한 증상’으로 나타나서쉽게 지나칩니다.몸이 보내는 작은 신호라도놓치지 않는 것이 정말 중요합니다.오늘은 위암에서비교적 빨리 나타날 수 있는초기 변화들을하나씩 자세히 풀어봅시다.1. 소화불량이 오래 지속될 때가장 흔하면서도가장 간과하기 쉬운 증상 중 하나가바로 지속적인 소화불량입니다.평소에도소화가 좀 예민한 사람이라면“원래 이런가 보다” 하고넘기기 쉬운데,위암 초기에는다음 특징이 나타날 수 있습니다. 식후 더부룩함이 평소보다 오래감명치 부근이 답답하고 꽉 막힌 느낌잘 먹던 음식이 자꾸 체함약을 먹어도 잠깐만 좋아짐 특히 식습관을 바꾸지 않았는데도계속 소화가 안 된다면그냥 위염으로만 생각하기엔위험..

발바닥이나 발가락에뭔가 올라오면 대부분이게 사마귀인가?티눈인가?무좀인가?헷갈리기 쉽습니다.겉모습이 비슷할 뿐 아니라,가려움·통증·각질 같은 증상도겹치기 때문입니다.하지만 이 세 가지는원인도 다르고 치료법도 완전히 다릅니다.잘못된 판단으로 방치하거나집에서 잘못 손대면오히려 더 번지거나악화될 수 있죠. 발 사마귀, 티눈, 무좀의 차이, 초기 증상, 병원에 가야 하는 기준까지한 번에 알아봅시다.발 사마귀(족저사마귀) - 바이러스 감염으로 생김- 원인 -사마귀는 HPV(인유두종바이러스)가피부로 침투해 발생합니다.특히 맨발로 다니는 습관,면역력 저하, 수영장·목욕탕에서감염되기 쉽습니다.- 특징·초기 증상 -발바닥에 작은 씨앗처럼 보이는 검은 점이 생김눌렀을 때 찌릿한 통증이 생김각질이 겹겹이 쌓여 티눈처럼 보이기..

갑자기 식은땀이 흐를 때가 있죠.스트레스를 받아서 나는땀일 수도 있지만,경우에 따라서는몸이 보내는 중요한 경고 신호일 수 있습니다. 식은땀이 발생하는 원인별 특징을쉽게 알아봅시다!건강 체크에 꼭 도움이 될 거예요.식은땀은 왜 나는 걸까?식은땀은피부 온도는 차가운데땀이 흐르는 현상을 말합니다.대부분은 자율신경 변화로나타나지만,혈당, 심혈관, 감염, 통증 등다양한 원인으로 생길 수 있습니다.갑작스러운 식은땀, 힘 빠짐, 창백은즉시 원인을 확인해야 합니다.식은땀의 종류스트레스·불안으로 생기는 식은땀가장 흔한 유형입니다.긴장하거나 불안할 때교감신경이 과활성화되면서손바닥, 발바닥 위주로차가운 땀이 납니다. ✔ 특징손·발에 집중양은 많지 않지만 차갑고 점성이 있음심장 두근거림이 함께 오는 경우 많음 ✔ 위험도: 낮..

갑작스럽게찾아오는 가슴 통증.하지만 많은 사람들이“그냥 소화가 안 되는 건가?”하고 넘기곤 합니다.문제는 급성 심근경색의초기 증상은‘가볍게 느껴질 수 있다’는 점이에요.급성 심근경색은 말 그대로심장 근육이 혈액 공급을 받지 못해 괴사되는 상황으로,즉시 병원에 가지 않으면생명에 위협이 생길 수 있습니다.급성 심근경색이란?우리 몸의 심장은관상동맥을 통해산소와 영양을 공급받습니다.그런데 이 혈관이혈전(피떡)으로 막히면심근이 손상되고,그것이 바로 급성 심근경색이에요.문제는 발병 후골든타임이 1~2시간이라는 점.이 골든타임 내에 병원에 도착하면생존율과 후유증이 크게 달라집니다. 가장 흔한 증상 - 가슴 중앙 통증가장 대표적이며가장 중요한 증상입니다.이런 느낌이면 바로 의심하세요가슴 중앙이 조이는 듯한 압박감‘돌덩..

혈액검사를 받으면꼭 등장하는 항목이 있습니다.바로 LDL·HDL 콜레스테롤입니다.많은 사람들이“LDL은 나쁘고 HDL은 좋다”는 정도만알고 있지만,실제로 왜 그런지,기준은 어떻게 보는지,관리 방법은 무엇인지잘 모르는 경우가 많습니다. 혈관 건강의 핵심 지표인LDL과 HDL 콜레스테롤의 차이를쉽고 명확하게 알아봅시다.콜레스테롤이란 무엇일까?콜레스테롤은 단순히‘나쁜 지방’이 아닙니다.우리 몸에서다음과 같은 중요한 역할을 합니다. 세포막 구성비타민 D 합성호르몬 생산담즙산 생성 필수 성분이지만 너무 많으면 문제가 되는 영양소입니다.그리고 이 콜레스테롤을혈액 속에서운반하는 역할을 하는 것이바로 LDL·HDL입니다.LDL 콜레스테롤 - 나쁜 콜레스테롤LDL은Low Density Lipoprotein(저밀도 지단백..

병원에서피검사 결과를 듣다 보면"류마티스가 양성으로 나왔습니다"라는말을 듣고크게 놀라는 분들이 많습니다.하지만 ‘양성’이라는 단어만으로바로 류마티스 관절염이확진되는 것은 아닙니다.류마티스 질환은검사 결과뿐 아니라증상, 영상 검사, 경과를함께 보아야정확한 진단이 가능합니다. 류마티스 양성이 의미하는 것과 이후에 필요한 조치를쉽게 알아보겠습니다.류마티스 검사, 어떤 항목이 양성이 되는 걸까?일반적으로류마티스 질환을 확인할 때는다음 두 가지 혈액 검사가 중요합니다.RF(류마티스 인자)많이 사용되는 기본 검사류마티스 관절염 환자의 약 70~80%에서 양성하지만 정상인도 약 5~10%에서 양성일 수 있음나이 증가, 감염, 간질환, 자가면역질환에서도 양성이 될 수 있음 RF 양성은 ‘가능성’일 뿐, 확진이 절대 아..

혈액검사 결과표에서종종 보이는hs-CRP(고감도 C반응단백) 수치.많은 사람들이“CRP랑 뭐가 달라?”,“수치가 높다는데 얼마나 위험한 거지?”하고 궁금해합니다.hs-CRP는 우리 몸의‘미세 염증 여부’를 매우 민감하게 탐지하는 검사로,심혈관질환 위험도를 예측하는 데중요한 지표로 활용돼요. hs-CRP가 무엇인지,왜 높으면 위험한지,어떻게 관리해야 하는지를쉽고 명확하게 정리해보겠습니다.hs-CRP란?hs(high sensitivity)-CRP는이름 그대로 CRP를 더 민감하게 측정한 검사예요.즉, 일반 CRP는 큰 염증이나급성 감염을 확인한다면,hs-CRP는 아주 작은 염증까지도 감지합니다.그래서 주로 심장·혈관 건강 평가,만성 염증 체크,대사질환 위험 예측에 사용됩니다.hs-CRP 수치 기준미국심장학회..

정기 건강검진에서흔하게 발견되는 항목 중 하나가‘요단백(단백뇨) 양성’입니다.단백뇨는 신장 건강과밀접하게 연관된 지표이지만,모든 양성이질병을 의미하는 것은 아닙니다.요단백 양성이 나타나는 이유, 위험 신호 구분법, 추가 검사, 대처 방법을알아봅시다.요단백이 양성이란 무엇인가?정상적인 신장은단백질이 소변으로 빠져나가지 않도록필터 역할을 합니다.그러나 신장 기능이 흔들리거나체내 상태에 변화가 생기면단백질이 소변으로 배출되며요단백(단백뇨)이 나타납니다. 정상 : 단백질 검출 거의 없음양성 : 단백질이 비정상적으로 검출된 상태 요단백은 신장질환의 초기 신호일 수 있어주의 깊게 확인해야 합니다.일시적 요단백 — 질환은 아니지만 흔히 나타나는 경우일시적인 신체 상태 변화로단백뇨가 나타날 수 있습니다. 격한 운동 후..

우리가 평소에 흔하게 경험하는 귀지,단순히 ‘더러움’으로 생각하기 쉽지만사실은 귀를 보호하는 중요한 방어막입니다.하지만 귀지가 너무 자주 생기거나,귀를 청소해도 금방 다시 차오른다면단순한 위생 문제가 아닐 수도 있습니다.오늘은 귀지가 계속 생기는 이유와올바른 관리법에 대해 자세히 알아보겠습니다.귀지의 역할귀지는 외이도(귀 안쪽 통로)를 감싸면서세균, 먼지, 수분으로부터 고막을 보호하는 역할을 합니다.또한 귀 속의 산도를 약산성으로 유지시켜,세균 증식을 억제하는천연 항균막이기도 합니다.즉, 귀지는 자연스러운 방어체계의 일부이기 때문에완전히 제거할 필요는 없습니다.귀지가 계속 생기는 이유피지선 분비가 많은 체질귀지는 피지(기름)과 각질이섞여 만들어집니다.따라서 피부가 지성인 사람,땀과 피지 분비가 많은 사람..